formation hatha yoga occitanie

Programme de formation des 11 et 12 novembre

  • 5 octobre 2023

Le programme du 2ème week-end de formation est prêt. La FFHY Occitanie forme de futurs professeurs de hatha yoga et accueille les auditeurs libres. Le lieu est inchangé : Narbonne Plage entre Toulouse et Montpellier!

Nous accueillerons cette fois-ci Anne Debreilly.

Anne est formatrice en anatomie, pédagogie et mouvement. Son parcours  a commencé par la danse contemporaine, puis elle devenue formatrice et créatrice pour Blandine Calais-Germain dans les programme Anatom Yoga et Anatomie pour le Mouvement durant 14 ans. Elle dirige actuellement son entreprise Pédagogie en Mouvement.

Anne fera une intervention de 3 heures sur le bassin centre du mouvement. Vous pourrez pour sûr apprécier son amour de la transmission, sa précision et son sens de l’humour.


PROGRAMME DU WEEK-END : LES POSTURES ASSISES


SAMEDI 11 NOVEMBRE  

9H30/9H55 : ACCUEIL  

10H00/10H15 : ASSISE/MANTRA D’INTRODUCTION  

Nadine Thurios / Stéphane Behra  

10H15/11H45 : LE BASSIN, CENTRE DE MOUVEMENT  

Anne Debreilly 

11H45/12H30 : LES CONTRATS DE FORMATION POUR LES ELEVES INSCRITS 

Nadine Thurios / Stéphane Behra / Françoise David 

 12H35/14H00 : REPAS 

14H00/15H30 : LE BASSIN, CENTRE DE MOUVEMENT  

Anne Debreilly 

PAUSE  

15H45/16H45 : PRESENTATION DE L’ASHTANGA YOGA 

 Stéphane Behra  

16H55/18H30 : PRATIQUE POSTURALE 

Martine René 

18H35/19H00 : PRANAYAMA LES BASES DE LA PRATIQUE  

Nadine Thurios / Stéphane Behra  

REPAS 

21H00/21H30 : MEDITATION/MANTRA 

Nadine Thurios / Stéphane Behra

DIMANCHE 12 NOVEMBRE  

6H30/8H00 : SEANCE TRADITIONNELLE 

Nadine Thurios  

 PETIT DEJEUNER 

 9H30/10H00 : LES TEXTES DE REFERENCES 

Nadine Thurios 

 PAUSE 

 10H15/11h30 :  PRATIQUE TECHNIQUE POSTURALE 

focus sur PASCHIMOTTANA ASANA, MATSYENDRA ASANA 

Martine René / Stéphane Behra 

 11H30/12H15 : LES CONTRATS DE FORMATION POUR LES ELEVES INSCRITS 

Nadine Thurios / Stéphane Behra / Françoise David

YOGA NIDRA POUR LES AUDITEURS LIBRES  

Martine René  

12H15/12H30 : FIN DE WE ASSISE MANTRA 

Nadine Thurios / Stéphane Behra  

programme susceptible d’être modifié en cas d’imprévu


TARIFS : (hors hébergement et repas)

Week end : 80€* / 100 €

journée (samedi) : 50 €* / 65 €

½ journée (dimanche) : 30 €* / 35 €

* : adhérent FFHY

Renseignements : direction.occitanie@ffhy.eu

Inscriptions : téléchargez le bulletin d’inscription

Lieu  : centre Avéa Narbone Plage

Retrouvez l’intégralité du programme de l’année sur notre page : Programme 23-24


Vous trouverez plus d’information sur Anne Debreilly sur son site.

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